BLOG

Salomon Koning van Spanje Ultimate 2019

Salomon Koning van Spanje Ultimate 2019

Afgelopen weekend heb ik samen met mijn vriend, en een aantal loopvriendjes en –vriendinnetjes meegedaan aan een trail klassieker in Zuid Limburg. Gedurende 3 dagen mag je kiezen uit diverse afstanden die wisselen tussen 17km op de vrijdagavond tot 16 of 28km op de zaterdag, en als toefje op de taart een 23 of 43km […]

Never give up!

Never give up!

I have been training with Venetia already for 3 seasons and two marathons together. During the first 2 years at the OCI running team, we went through the basics of running and training. There we trained together for the the 2016 marathon of Barcelona and we managed it to run it just under the 4h. […]

Opweg naar mijn 1e Marathon

Opweg naar mijn 1e Marathon

Jennie daagt me regelmatig uit en zo blijf ik geprikkeld om uit mijn comfort zone te treden. Door een vervelende liesblessure hebben we snel gemerkt waar de grens legt en zijn we tot het besef gekomen hoe belangrijk balans, maar ook alternatief trainen is. Met de juiste behandeling, gevarieerd trainen en luisteren naar je lijf, […]

Mijn eerste marathon door Yvonne Silverentand

Mijn eerste marathon door Yvonne Silverentand

Ik ben geen lid van een atletiekvereniging en loop meestal alleen, omdat ik graag in de ochtenduren loop .  En hoewel er op het internet genoeg trainingsschema’s te vinden zijn, wilde ik nu toch graag iemand hebben die met mij mee kon denken en voor mij een persoonlijk schema kon maken. Zo kwam ik bij […]

New York City Marathon – Janine

New York City Marathon – Janine

Nadat het vorig jaar het doel werd geboren om een jaar later de marathon van New York mee te gaan doen, nam dit begin het jaar serieuze vormen aan. De reis werd geboekt via organisatie waardoor we zeker waren van een startnummer. Helaas moest ik geopereerd worden en mocht ik 6 weken niet hardlopen. Hierna […]

Van een strijd naar een overwinning

Van een strijd naar een overwinning

Vanuit de dinsdagavond groepstraining onder coaching van Venetia komt het idee om deel te nemen aan de marathon van Amsterdam. Op vakantie in Tenerife in december schrijf ik me in. Dat duurt nog wel even 21 oktober 2018. Eind april start de voorbereiding volgens de schema’s die Venetia voor me heeft opgemaakt. Het begon met […]

Nieuwe jaar, nieuwe kansen

Nieuwe jaar, nieuwe kansen

Voor velen is de race al begonnen. Januari is al ver achter ons, en de meeste atleten hebben reeds een doel gesteld voor komend jaar, al aan minstens een wedstrijd deel genomen, en een aantal zijn alweer in de laatste fase van een marathonvoorbereiding. Voor mij was de 1e maand van het jaar in een […]

Marathon Berlijn #2

Marathon Berlijn #2

Daar sta ik dan. Met 2 benen die leeg aanvoelen, een bonkend hart en een kleine aanwezigheid van een beginnende hoofdpijn. En dan knalt het startschot. Een minuut later passeren we de startstreep, rennend tussen duizenden toeschouwers door. De straten zijn gevuld met een vrolijk juichend publiek. Dat geeft zo een boost dat de fysieke […]

Berlijn 2017

Berlijn 2017

Een marathon uitlopen heeft iets magisch. Dat heb ik al eens eerder gezegd en dat voel ik nog altijd zo. Daarom koos ik ook dit jaar voor een uitdaging op de 42,195km. De marathon van Berlijn stond op nummer 2 van mijn bucket list en zou mijn 5e marathon worden. Onwijs veel mensen gaven deze […]